جريدة الكويت العربية

كتبت: مروة حسن عن وصفات تبيض الأسنان في المنزل قالت الدكتورة ميرنا أسامة أخصائي زراعة الأسنان والعلاج بالليزر في عيادات أيليت : هناك طريقتان لتبيض الأسنان في المنزل هما :- أولاً : الطريقة الكيميائية وهذه الطريقة يوجد بها بعض الأحماض وهذه الأحماض تجعل الأسنان الخارجية لينه فعندما يتم غسل الأسنان وإحتكاكها بالفرشاة تزيل طبقة منها وهذه مثل فكرة الكيماويات المستخدمة في التنظيف. ثانياً : طريقة الـ mechanical الطريقه الـ mechanical وهذه الوصفه تتكون من حبيبات صغيرة تزيل الطبقات الخارجية من الأسنان " أقرب تشبيه لها الصنفره" ومن جانبها أوضحت الدكتورة ميرنا أسامة،  أن جميع وصفات التبييض والوصفات  للتبييض تأتى بنتائج فعالة، ولكنها فى نفس الوقت ستعمل على تدمير الأسنان واللثة وستعمل على إزالة طبقات من مينا الأسنان. وأضافت أن أستخدام هذه الطرق تؤدي إلى إلتهاب اللثة والأسنان  ويترتب عليها فيما بعد حساسية الأسنان وضعفها ، موضحه أنها لا تعوض طبقه المينا التى تتلف أثناء عملية التبييض، وستصبح الأسنان صفراء اللون ولا يصبح هناك أمل أن تصبح بيضاء مره آخرى. وكل هذا الكلام ينطبق على...

كتبت نانيس هنري  سافر وفد من الاطباء الجراحين لحضور المؤتمر الطبي العلمي العملي المتخصص في الجراحات التكميليه والتجميليه لما بعد الحروق والجروح واعادة بناء وتشكيل الجلد والانسجة وكان علي راس الوفد الدكتور عمرو عادل استاذ جراحات التجميل . والجدير بالذكر أنه مؤتمر متخصص لا يحضره الا الجراحين في مجال التجميل بعد الحروق وإجراء عمليات تجميل مباشرة وتبادل احدث الخبرات التقنية في هذا المجال وينعقد المؤتمر  كل عامان في تركيا داخل المستشفيات . وهوا بمثابة الامل للمصابين فالحروق والحوادث لاعادة الامل والاندماج المجتمعي وفق الله الوفد المصري  وعقب العودة سوف نتطلع علي نتائج المؤتمر وحجم الاستفادة للمرضي في كافة نواحي الجراحات التجميلية.

كتبت:  مروة حسن تحدث الدكتور رامي رضا يونان إستشاري العلاج الطبيعي و إصابات الملاعب ورئيس مجلس إدارة مركز ايليت بلس، عن فائدة العلاج الطبيعي بعد إلتئام الكسور والمشاكل التي يعالجها، وقال: "أن العلاج الطبيعي مهنة طبية يقوم المتخصصون المدربون بتقييم وعلاج إختلال الوظيفة الجسدية المرتبطة بإصابة، أو إعاقة، أو مرض أو حالة صحية معينة، جلسات العلاج الطبيعي تهتم بإستعادة أو تحسين قدرات الفرد الجسدية، مناسب لجميع المرضى من الأطفال حتى كبار السن، عندما تصبح وظائفهم الحركية مهددة نتيجة لتقدم العمر أو الإصابات أو الأمراض أو الإضطرابات الحركية أو أي عوامل بيئية، تشخيص وعلاج العجز والمرض بالوسائل الطبيعية".  وأضاف:" ان إصابات الملاعب لا تقتصر على الرجالِ فقط، بل يمكن أن يكون ذلك داعيًا للسيدات لإستشارة أخصائي علاج طبيعي إصابات ملاعب أو للصغار في مُقتبل عُمرهم الذين يحتاجون إلى تدريبِ أكثر لكيفية التمرن بصورة صحيحة، لإستعادة الحَركة وتعزيز الأداء الخاص به، بعد إصابه او خللل معين، من الممكن أن يكون إلتهابًا أو كسرًا، أو تمزقًا أو شرخًا، علاج الآلام المختلفة، سواء أكانت بمنطق...

كتبت - خلود الغنيمي  يعانى الكثير من الاشخاص أعراض كثيرة منها الهمدان وعدم التركيز وتقرحات الفم وغيرها من الأعراض الغير مفهوم سببها . يقدم دكتور أسامة صلاح  أخصائي السمنة والنحافة ونحت القوام بدون جراحة بعض النصائح والمسببات لهذه الأعراض .. * الإجهاد المتواصل . * عدم القدرة علي التركيز . * شحوب الوجه . * فقدان الشهية . * مشاكل في الأعصاب مثل التنميل وضعف العضلات . فأنت تعاني من نقص فيتامين “B12”  * مصادر فيتامين B12 " مشتقات الحليب والبيض والسمك واللحوم والدواجن " .   أما لو كنت تعاني من :-  * نزلات البرد بإستمرار . * نزيف اللثه . * بطء التئام الجروح .  * ضعف المناعة . فأنت تعاني من نقص فيتامين “c”   * مصادر فيتامين C  *الفواكه الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت والليمون .  * الفراولة و الجوافة والتوت والشمام والبطيخ والكيوي . *الخضار مثل السبانخ والفلفل الأخضر والأحمر والطماطم والقرنبيط والبروكلي .  أما لو كنت تعاني من :-  *ضعف العضلات . *صعوبة المشي . *التنميل والوخز . *تدهور الرؤية . فأنت تعاني من نقص فيتام...

كتبت - خلود الغنيمي  كثير من الاشخاص يعانون من احتباس وتخزين المياه داخل جسمهم مما يجعلهم على الميزان يعانون من كيلوات زائدة  ‏‎هذة خطوات بسيطة لو اتبعتها سيتخلص جسمك من المياه الزائدة بدون أدوية ‏‎* ممارسه الرياضة  ممارسه التمارين الرياضيه تسهم في التخلص من الماء الزائد عن طريق العرق ، لذلك أحرص علي ممارستها بإستمرار  وتعد جلسات الساونا خيارا مثاليا لزياده التعرق والتخلص من الماء الزائد . ‏‎ * تقليل تناول الاملاح  يعتبر الملح من أكثر العناصر الغذائية التي تؤدي لاحتباس الماء لاحتوائه علي كميات كبيره من الصوديوم ‎، لذلك أحرص علي تقليل تناول الأطعمة الغنيه بالملح واستبدلها بالخضار والفواكه . * تناول الأطعمة الغنيه بالبوتاسيوم  يساعد البوتاسيوم علي تقليل احتباس الماء عن طريق تخفيض مستوي الصوديوم وزياده إدرار البول  ومن الأطعمة الغنيه بالبوتاسيوم الموز والافوكادو .  ‏‎* شرب المزيد من الماء  يحتاج الجسم إلي الماء للحفاظ علي رطوبته والوقاية من الجفاف ، كما ان الماء يحسن من وظائف الكلي مما يسمح بخروج الماء الزائد من الجسم .  * تناول...